PSYCHOSOMATISCHE OSTEOPATHIE- Dynamische Verbindung zu dir selbst

Der Körper ist mehr als Träger von Symptomen- er erzählt Geschichten. Viele körperliche Symptome haben eine soziale oder emotionale Komponente.

So ist es verständlich, dass z.B. bei einem Abfahrer nach einem Crash die „Angst noch mitfährt“, jemanden Schmerzen „total nerven“ oder das Jonglieren zwischen Beruf und Kindern einer Jungmutter „Druck macht“, etc. Das persönliche Erleben einer Situation ist entscheidend.

Durch meine Behandlung kannst du erspüren, wo in deinem Körper die belastende Emotion, die zu Spannung führt, steckt. Das proaktive Empfinden mit all deinen Sinnen führt zu Regulationsfähigkeit auf mehreren Ebenen. Meine Hände helfen dem Gewebe und begleiten dich bis zur Entspannung. Durch die Entspannung wird auch die Emotion, die zu dieser geführt hat, als leichter empfunden. Die Wechselwirkung zwischen Körper und Psyche ist schnell und angenehm erlebbar.

Es klingt ja alles recht simpel: Emotion erkennen, Emotion im Körper spüren, auflösen und umwandeln. Dahinter stecken aber komplexe neurovegetative Prozesse und Regulationsmechanismen die in Studien der letzten 30 Jahre erkannt worden sind.

An dieser Stelle möchte ich ganz klar sagen: Ich bin Osteopathin, keine Psychotherapeutin. Ich bin sehr achtsam und kenne meine Kompetenzen und Kompetenzgrenzen. In unserer „verkopften“ Gesellschaft Antworten im Körper statt mit Worten zu suchen, ist sinnvoll und führt zu mehr Resilienz. Also weniger nachdenken, mehr „nach-fühlen“, mehr auf den Körper statt auf den Kopf hören etc.

Folgender Spruch fällt mir dazu ein: „Your Body is not asking to be managed, it´s asking to be met.“

Mein Hintergrund in diesem Bereich: